Micronutrition et SOPK

Description

Au fur et à mesure des consultations ces dernières années, j’ai bien remarqué que les syndromes explosent. J’entends par syndrome, un ensemble de tout un tas de symptômes, plus ou moins dérangeants au quotidien. Cycles irréguliers ? Longs ? Pilosité excessive ? Syndrome pré-menstruel et ovulation douloureuse ? Infertilité ? Perte de cheveux importante ? Acné ? Prise de poids ? Pré-diabète ? Fatigue, démotivation, perte d'envie, déprime ? Tout autant de symptômes, de situations auxquelles font face les femmes atteintes d'un ou plusieurs troubles hormonaux comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), la résistance à l'insuline, l'hyperandrogénie, l'excès de prolactine, l'hypothyroïdie... Nous verrons ensemble les points suivants : - Qu'est-ce que le syndrome des ovaires polykystiques ? - Quels sont les symptômes évocateurs ? - Quels sont les marqueurs biologiques associés pour dépister le trouble ? - Les grands axes de travail pour améliorer la pathologie : résistance à l'insuline, qualité ovocytaire, réserve ovarienne, thyroïde, prolactine, réduire les androgènes... - Les grands nutriments spécifiques de la prise en charge (biologie, supplémentation, sources alimentaires, contre indications) J'inclus dans le ebook le guide de supplémentation et de phytothérapie adaptées pour vous permettre de savoir comment vous supplémenter en cas de carences, quoi manger et quelles plantes prendre pour rééquilibrer vos hormones. Passionnée par la micro nutrition et l’études des biologies fonctionnelles, je trouve qu’il est essentiel de vous ouvrir le regard sur la prise en charge de votre santé. Sortir de la fatalité, « tant pis, je vais vivre avec ». La prévention est possible, elle est même indispensable. Il faut absolument orienter notre esprit vers l’objectif « de ne pas tomber malade » et non pas « se soigner lorsqu’on sera malade ». De nombreuses situations sont réversibles. Tout ce qui sera mentionné dans cette conférence est spécifique du bon fonctionnement hormonal dans le cadre du SOPK, mais tous les conseils sont aussi valables pour être simplement en bonne santé et prévenir d’éventuels troubles. Pour finir, même si vous n’êtes pas dans un projet de fertilité, il est nécessaire de bien ovuler, d’avoir des cycles de qualité pour être en bonne santé générale et prévenir l’apparition d’autres pathologies. Les hormones nous protègent lorsqu’elles sont bien produites et métabolisées. La conférence n'exclut pas l'intérêt d'avoir un suivi personnalisé.