LES E-BOOKS

Vous trouverez sur cette page différents livres électroniques (en PDF) : des recettes, des fiches diététiques, adaptés aux produits de saison, des exemples de menus... le package parfait pour bien composer votre assiette et en savoir plus sur les nutriments et leurs rôles. Vous trouverez aussi prochainement des e-books thématiques (grossesse, allaitement, régime végétarien...). Ils sont offerts pour chaque atelier (rendez-vous sur la page Ateliers).