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Ce pack contient 3 livres électroniques (téléchargement en PDF) diététiques consacrés à la saison printemps (avril, mai, juin). Chaque e-book contient des thématiques diététiques variées, du contenu exclusif non publié sur les réseaux sociaux, la saisonnalité des fruits et légumes, 3 jours de menus et 7 recettes détaillées et illustrées associées aux menus proposés.

 

En bonus sur cette édition de printemps : 1 info diététique supplémentaire par e- book (soit 3 infos), la mise en avant d’un fruit ou légume phare de chaque mois (et intérêts nutritionnels) et la création d’un index pour retrouver plus facilement les recettes.

Ebook de printemps

19,90 €Prix
  • Thématiques d’Avril “Ne te découvre pas d’un fil”

    – L’intérêt de manger bio et de saison – Ranger son frigo
    – Hygiène en cuisine et chaîne du froid – L’hydratation

    – Choisir le miel
    Parmi les recettes proposées : crêpes, jus, pizza, pancakes, dahl, salades végétariennes, cake sucré...


    Thématiques de Mai “Fais ce qu’il te plaît”
    – Les moments clés du mois
    – Lecture des étiquettes
    – Les oméga 3
    – Comment remplacer la viande ?
    – L’avocat
    Parmi les recettes proposées : muffins, curry végétalien porridge, pâtes, riz au lait végétal, gaufres salées, far breton... 

    Thématiques de Juin “Solstice d’été”
    – Les moments clés du mois
    – Le sport en été
    – Le magnésium
    – Origine nutritionnelle des hormones féminines
    – Apports en calcium sans produits laitiers
    – Choisir son jambon
    Parmi les recettes proposées : fondant chocolat betterave, quiche, gâteau invisible, bolognaise végétale, salades composées...

  • Article numérique : Il s'agit d'un produit numérique, vous ne recevez pas de produit physique. Vos fichiers seront à télécharger via votre boite mail dès que le paiement aura été confirmé. 

    Droit de rétractation : en finalisant votre achat, vous renoncez à exercer votre droit de rétractation. De par le format numérique de ce produit, il n'est pas possible d'échanger, annuler et demander un remboursement. 

    Usage commercial : il est interdit de faire un usage commercial de ce produit. 

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